3招调节你的怒症核心提示：怒症，顾名思义就是带着去开车。指汽车或其他机动车的驾驶人员有性或的行为。此类行为可能包括：粗鄙的手势、言语、故意用不安全或安全的方式驾驶车辆，或实施。近日，华西都市网上一个《你有没有上暴躁症？》的帖子引起了众多网友的关注，发帖者“绿水草”讲述她与怀孕9个月的朋友坐出租车，没想到从出发一直到到目的地，司机一按喇叭、爆粗话、不允许其他车辆超车……如果你在生活中发现有些司机也会这样，那他很有可能是得了“怒症”。

　　3招调节你的怒症2011-12-19职场心理，“怒症”，顾名思义就是带着去开车，一般有如下表现：

　　1、开车“骂人”成常态。

　　2、驾车情绪容易失控，一点堵车或碰擦就有动手冲动。

　　3、开车与不开车时脾气情绪判若两人。

　　原因分析或与生活压力过大有关

　　对于“怒症”产生的原因，网友众说纷纭，网友“吉G”认为“怒症”是生活压力太大的表现；网友“肥猫拉拉”则认为“怒症”事出有因：“一些新手开起车来让人很郁闷，该开快的地方不开快，跟在车后的那些老司机就显得比较急躁”。

　　职场心理专家支招适当锻炼和心理调节可缓解

　　关于如何缓解“怒症”，心理专家给出了如下：

　　1、进行适当体育锻炼可有效遏制暴躁情绪；

　　2、与家人亲友经常沟通，排解郁愤；

　　3、适当的时候找心理咨询师进行心理调节。